ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tu cuerpo, tu espacio, tu ritmo. Resultados construidos con precisión.
Un programa de 90 días diseñado específicamente para ti, con seguimiento real, corrección técnica en vivo y todo lo que necesitas para entrenar con inteligencia, no solo con esfuerzo.
EL PROBLEMA
Los planes genéricos no funcionan para cuerpos reales.
QUÉ INCLUYE
Todo lo que necesitas, nada que sobre
Plan de entrenamiento 90 días
Periodizado por fases, ajustado a tu nivel y progresión real.
Corrección postural en video
Envías clips de tu ejecución, recibes retroalimentación técnica precisa.
Glosario de entrenamiento
Terminología, principios y conceptos explicados de forma clara.
Soporte por Telegram
Canal directo para resolver dudas durante los 90 días del programa.
Bitácora personalizada
Registro de tus sesiones, cargas y evolución semana a semana.
Adaptación a tu espacio
Analizamos el área donde entrenas y diseñamos con lo que tienes
CÓMO FUNCIONA
Un proceso claro, sin improvisación
01
Recibirás un formulario el cuál deberás responder y se te pedirá un video de tu área de entrenamiento para entender tu punto de partida, objetivos y disponibilidad de tiempo.
02
Diseñamos tu plan completo de 90 días con su bitácora y glosario. Todo personalizado.
03
Comienzas a entrenar. Registras cada sesión en tu bitácora y envías videos de tus ejercicios clave para revisión técnica.
04
Recibes correcciones específicas y ajustes de plan según tu respuesta real al entrenamiento. No esperamos al final para corregir.
05
Al cierre de los 90 días tienes un historial real de tu evolución, una base técnica sólida y claridad sobre qué sigue.
PARA QUIÉN ES
